Novinky

Havajská Mega Párty I.

19.01.2019 13:00
                                                          ***FB...
Celý článek

FMPB VIII. - online hubnoucí soutěž

08.10.2018 00:00
VYHLÁŠENÍ -->>>> Naše vítězka Jana, za 6 týdnů shodila krásných 5kg čistého tuku, nabrala 0,4kg svaloviny a na celkové váze to udělalo úbytek -4,5kg Na druhém místě se umístila paní Helena - nejstarší ze soutěžících - která shodila 4kg čistého tuku. A na třetím místě paní Libuše s...
Celý článek

For My Perfect Body VII.

01.10.2017 00:00
Jedná se o hubnoucí soutěž. Motivuji lidi pro změnu k lepšímu životnímu stylu. Jíst zdravě, vyvážně, efektivně k pohybu tak, aby se přestaly ukládat námi nenáviděné tuky. Hlavní výhra Legíny dle vlastního výběru od https://puravidashop.cz/cz Petra Petruccya Bartonkova a ponožky Arrouw...
Celý článek

For My Perfect Body VI.

01.04.2017 01:00
Jdeme na to, budeme hubnout/sílit 6 týdnů, od 1.4. do 14.5.2017. Počáteční měření bude probíhat poslední týden v březnu. Připravuji pro Vás spoustu změn a novinek.Soutěž beru jako mou srdcovku, ikdyž mě zabere moc sil a času, vždy se těším na na nové lidi, jejich příběhy a hlavně jsem zvědavá jak...
Celý článek

For My Perfect Body V.

24.10.2016 00:00
STARTUJEME 24.10.2016 a to na celých 5 týdnů! Do 27.11.! Hubneme, posílíme, zpevníme, učíme se pravidelně a vyváženě jíst..... Takže přihlásit se může opravdu každý. *počáteční měření s nastavením denního příjmu a troj-poměru živin, vzorový týdenní jídelníček, tipy, 5 týdenní cvičební společný...
Celý článek

Vyhlášení soutěže FMPB IV. aneb sobota v pohybu pro všechny!

14.05.2016 09:00
Zdravím moji milí, dovolet mi Vás pozvat na sportovní sobotní dopoledne. Sokolovna Hodějice (vedle hostince). Za Slavkovem do Brna odbočíte doprava mezi Fenstar a benzinku, jedete stále po hlavní silnici (levotočivá zatáčka pak pravotočivá) až k cíli.
Celý článek

For My Perfect Body IV.

14.03.2016 00:00
Soutěž uzavřena 31 soutěžících z toho 5 můžů :) STARTUJEME 14.3.2016 a to na celých 5 týdnů (konec 17.4.2016). Hubneme, posílíme, zpevníme, učíme se jíst..... Takže přihlásit se může opravdu každý (už tam máme i chlapi) * 2 vzorové jídelníčky * 2* měření přístrojem InBody R20 (počáteční a koncové...
Celý článek

AKCE roku 2016

23.01.2016 08:55
Na těchto akcích se s Vámi uvidím :) Nabízím prodej sportovního oblečení značky Feel Joy a Nessi ! FUNAEROBIC Show Olomouc - 23.ledna Kongres AEROBICMANIA Brno - 6.února Bystřický víkend AEROBICMANIA Kongres Body&Mind Brno - 2.dubna SUN DAY Brno
Celý článek

FUN AEROBIC SHOW - Olomouc

21.03.2015 08:30
FB událost ZDE Předprodej zahájen !!! Informace o platbě a přihlášky na www.funaerobic.cz Cena vstupného : 450,- kč při platbě do 28. února 2015 500,- kč při platbě od 1.března do 14. března 2015 550,- kč při platbě od 15.března do 21.března 2015
Celý článek

XII. Aerobicmania Kongres

14.02.2015 08:00
Více informací ZDE FB událost ZDE
Celý článek
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Chcete se cítit vitálně a fit, zbavit se přebytečných kil, zformovat postavu nebo jen pomoci od bolesti zad?

Jsme tu pro Vás!!!

Zpracujeme Vám diagnostiku Vašeho těla, sestavíme Vám jídelníček i cvičební plán.

Jmenuji se Lucie a celý život bojuji s nadváhou. Vyzkoušela jsem mnoho různých diet, od trýznění se hlady po dělenou stravu, tukožroutskou polévku či vyřazení pečiva z jídelníčku. I když jsem dosáhla uspokojivého výsledku, po chvíli se dostavil nenáviděný JO JO efekt.
Jako nadšená sportovkyně a instruktorka aerobiku mám pohybu dostatek, ale i přesto jsem se necítila dobře, chyběla mi energie, byla jsem unavená a kila dolů nešla.
Až změna jídelníčku byla ta správná věc. Začala jsem pracovat s osvědčeným individuálním konceptem správné výživy, který byl navržen přesně pro mne a mou vytíženost.

Úprava jídelníčku s dostatečným a efektivním pohybem mi pomohli váhu snížit, únava zmizela a s ní i chutě na sladká i kalorická jídla.

A přesně s tímto Vám chci také pomoci. Společně zjistíme, co právě pro Vás je klíčové, aby jste dokázali zhubnout bez jo jo efektu, stresu a zbytečného trápení se. Naučím Vás se správně orientovat v potravinách, doporučím vhodnou pohybovou aktivitu... uvidíte, že společně to zvládneme!

Váš osobní výživový poradce, Lucie Blechová

 



Kontakt

Lucie Blechová

Hodějice 256
Slavkov u Brna
684 01

Dolní Čepí 3
Nedvědice
59262, Žďár nad Sázavou

Schůzky dle dohody - Žďársko, Bystřicko, Tišnovsko, Brno a Vyškov

+420 777901330